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痛风的患者尽量不建议吃牛羊肉，可以吃一点鸡肉，但不建议吃的太多，建议平时饮食要清淡，不要喝酒，不要吃金针菇或者吃菌类食物，平时需要多喝点小苏打水，如果症状非常明显的情况下，可以在医师指导下服用止痛药物和降低尿酸药物。需要定期复查。